Bí quyết trị nám da từ bên trong cơ thể bằng thuốc uống

Thuốc trị nám an toàn và hiệu quả được chị em tin dùng

Thuốc trị nám da mặt là phương pháp điều trị nám tác động từ bên trong cơ thể. Thuốc có tác dụng làm chậm lão hóa da, cân bằng nội tiết, và ngăn cản sự hình melanin. Hiệu quả trị nám sẽ nhanh hơn nếu được kết hợp với mặt nạ trị nám bằng thiên nhiên. Trước khi vào nội dung chi tiết, chị em nên tìm hiểu nguyên nhân tại sao hình thành nám da mặt . Sau đây là 3 loại thuốc trị nám an toàn và hiệu quả được chị em tin dùng:

Cách trị nám da bằng trái cây - Angel Beauty

Cách trị nám da bằng trái cây

Trị nám da bằng trái cây tự nhiên luôn là những cách chăm sóc da nám rất được hội chị em ưa chuộng. Các acid tự nhiên có trong một số loại hoa quả có tác dụng rất hiệu quả trong việc điều trị nám. Ngoài ra, làm đẹp từ trái cây có độ lành tính cực kỳ cao. Nếu cũng đang quan tâm về phương pháp này, bạn hãy tham khảo ngay các loại mặt nạ trái cây dưới đây nhé!

>> xem thêm cách trị nám bằng thiên nhiên tại nhà <<

Đánh bay nám da bằng chanh tây

Chanh tây là trái cây dùng trị nám hiệu quả có thể áp dụng ngay tại nhà . Trong nước cốt chanh có tính axit cao và tẩy tế bào chết lớp ngoài cùng của da để giảm các dấu hiệu nám. Ngoài ra trong chanh chứa nhiều vitamin C, carbohydrate, Kali, các vitamin nhóm B giúp dưỡng ẩm và kiềm dầu, trị mụn…
Nguồn: https://www.leaf.tv/articles/how-to-treat-melasma-with-lemon-juice-sweating/
https://www.skincareguide.com/article/skin-conditions/sun-damage/melasma-natural-remedy-lemon-juice

Chanh tây đánh bay vết nám hiệu quả - Angel Beauty
Chanh tây đánh bay vết nám hiệu quả - Angel Beauty

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 quả chanh tươi

Phương pháp thực hiện:

  • Cắt một quả chanh thành bốn phần. Vắt nước cốt chanh vào cốc và lấy hết hạt.
  • Nhúng gòn trang điểm vào cốc chanh và thoa nó lên vùng da bị nám, sẫm màu. Các axit trong nước chanh sẽ làm suy yếu lớp trên cùng của da.
  • Thực hiện một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, trực tiếp lên da sạch, trước khi trang điểm hoặc dưỡng ẩm. Vào ban đêm, rửa mặt trước khi thoa nước cốt chanh.
  • Lặp lại quá trình này thường xuyên trong hai tuần để thấy hiệu quả làm sáng da.

Những lưu ý để đạt hiệu quả trị nám bằng chanh tây

  • Nếu bạn ra ngoài nắng, hãy thoa kem chống nắng có ít nhất 30 SPF.
  • Uống nhiều nước và tập thể dục hàng ngày để thúc đẩy đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi giúp cơ thể bạn loại bỏ các độc tố dư thừa trong da, có thể giúp làm giảm các vết thâm do nám.

>> Xem thêm: các cách trị nám bằng chanh <<

Đu đủ - trái cây không thể thiếu trong làm đẹp và trị nám da mặt

Đu đủ là trái cây không thể thiếu trong việc điều trị nám da. Cả đu đủ sống và chín đều được áp dụng cho những vấn đề về rối loạn sắc tố da. Có thể dùng đường uống hoặc đắp mặt nạ hoặc cả hai để tăng hiệu quả trị nám bằng đu đủ.

Tác dụng của đu đủ với làn da

tác dụng của đu đủ với làn da - Angel Beauty
tác dụng của đu đủ với làn da - Angel Beauty
  • Trong đu đủ có nhiều Beta-Carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A. Đây là loại vi chất dinh dưỡng giúp cơ thể chống oxy hóa, khô mắt, khô da và nhiều tác dụng  khác.
  • Ngoài ra, đu đủ còn cung cấp nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin C, trong 100g đu đủ có 74–80 mg vitamin C. Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Đu đủ cũng có tác dụng tẩy tế bào da chết, hồi phục sự tươi trẻ cho làn da
  • Đối với da chị em nào quá nhạy cảm, hạn chế sử dụng đu đủ xanh để trị nám.

Trích: Thành phần dinh dưỡng của đu đủ từ wikipedia

Sạch nám với đu đủ và mật ong

Sạch nám với đu đủ và mật ong - Angel Beauty
Sạch nám với đu đủ và mật ong - Angel Beauty

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:

  • Nửa quả đu đủ chín
  • 2 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

  • Đu đủ xay nhuyễn, thêm 2 muỗng cà phê mật ong vào tạo thành hỗn hợp.
  • Trộn đều và đắp mặt nạ lên khắp vùng da bị ảnh hưởng. Đợi trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Ngoài việc đắp mặt nạ đu đủ, chị em có thể bổ sung thêm bằng đường ăn uống đu đủ chín nhé.

Nguồn: https://www.thefitindian.com/home-remedies-for-melasma-pigmentation/

Hết nám cùng nước ép đu đủ xanh

đang cập nhật

Trị nám bằng giấm táo

Giấm táo là một loại giấm lên men tự nhiên, có thể làm tại nhà, có tác dụng trị nám hiệu quả. Trong giấm táo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, acid amin, acid axetic (4 – 8%) và nhiều loại vi chất khác. Vì thế, các chị em đã truyền miệng nhau những bí quyết trị nám bằng giấm táo (Trích: giấm táo wikipedia) sau đây

Chăm sóc da nám với giấm táo - Angel Beauty
Chăm sóc da nám với giấm táo - Angel Beauty

Nguyên liệu:

  • Giấm táo
  • Nước tinh khiết

Cách thực hiện

  • Pha theo tỉ lệ, 1 phần giấm táo vưới 3 phần nước tinh thiết
  • Dùng gòn thoa đều dung dịch giấm táo và nước tinh thiết lên vùng da bị nám.
  • Thư giản trong 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm

Thực hiện phương pháp này từ 2 -3 lần / tuần. Sau 3 – 4 tuần, trải nghiệm sự khác biệt.

Chữa nám bằng hạnh nhân

Lợi ích của hạnh nhân và sữa hạnh nhân rất tốt cho da. Kết hợp với mật ong, chắc chắn là phương pháp điều trị nám tốt nhất rồi nhé. Hàm lượng protein cao trong hạnh nhân có khả năng làm sáng da. Hạnh nhân chứa vitamin E, không chỉ điều chỉnh sự đổi màu da mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.

Hạnh nhân trị nám tuyệt vời - Angel Beauty
Hạnh nhân trị nám tuyệt vời - Angel Beauty

Cách thực hiện:

Nghiền 8 đến 10 quả hạnh nhân và thêm mật ong đủ để tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị ảnh hưởng. Massage trong 5 phút và để nó thêm 20 phút nữa. Rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện theo phương pháp này 3 đến 4 lần một tuần cho đến khi hết nám

Chữa nám bằng cam tươi và sữa chua

Thành phần có trong quả cam đều có tác dụng cực tốt và lành tính với làn da. Bao gồm nước cam và vỏ cam đều dồi dào vitamin C và các axit tự nhiên, các chất chống oxy hóa. Do đó, các chị có thể dùng cả nước cam lẫn vỏ cam để đánh bay nám, tàn nhang. Ngoài ra, giúp dưỡng da trắng sáng và đẩy lùi lão hóa da vô cùng tuyệt vời.

chữa nám bằng cam tươi và sữa chua - Angel Beauty
chữa nám bằng cam tươi và sữa chua - Angel Beauty

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 ly nước ép cam tươi
  • 1 hũ sữa tươi không đường lạnh.

Phương pháp thực hiện:

  • Trộn nước cam và sữa chua theo tỷ lệ bằng nhau.
  • Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt và mat-xa nhẹ nhàng.
  • Nằm thư giãn trong khoảng 30 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Rửa mặt sạch bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.

Nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần / tuần để xóa bỏ nám và cải thiện làn da xỉn màu.

Ổi và chuối

Quả ổi là loại trái cây có tác dụng trị nám da cưc hiệu quả. Các hợp chất lycopene có trong ổi rất hữu ích để làm sáng vùng da bị tăng sắc tố (sậm màu). Ngoài ra, các loại trái cây này cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết.

ổi và chuối trị nám hiệu quả - Angel Beauty
ổi và chuối trị nám hiệu quả - Angel Beauty

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:

  • 1 quả ổi
  • 1 quả chuối chín

Cách thực hiện:

  • Xay nhuyễn 1 quả ổi và 1 quả chuối để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị, nằm thư giãn trong 20 phút và rửa sạch bằng nước mát.
  • Nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần / tuần. Thực hiện thường xuyên trong 3 tuần, làn da của bạn sẽ mờ đi các vết thâm nám rõ rệt nhé!

Dầu hạt mơ

Mơ là một loại trái cây ưa chuộng, được tiêu thụ rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới, thường được bào chế trong các loại mỹ phẩm và chăm sóc da và như một chất tẩy tế bào chết, nhờ vào đặc tính làm sáng da.

chăm sóc da với dầu hạt mơ - Angel Beauty
chăm sóc da với dầu hạt mơ - Angel Beauty

Dầu hạt mơ có nguồn gốc từ hạt mơ khô được ép lạnh. Loại dầu sáng màu này giàu Vitamin A, C và E cùng với các axit béo cung cấp dưỡng chất mạnh mẽ cho da, làm giảm viêm và làm sáng các đốm nám từ mặt.

Cách thực hiện:

Nhỏ một vài giọt dầu hạt quả mơ lên ​​một quả bóng bông và lau da bằng quả bóng bông này. Thoa lại dầu 2 lần mỗi ngày cho đến khi các vết nám biến mất hoàn toàn.

Dưa leo

Dưa leo là một phương thuốc hiệu quả khác để loại bỏ sắc tố trên mặt và chữa nám. Các đặc tính làm dịu và làm sáng da của dưa leo đã trở thành một trong những những biện pháp trị nám tại nhà. Hàm lượng nước cao của dưa leo giúp hydrat hóa các tế bào da và làm sáng sắc tố da. Nó cũng giúp điều trị các tình trạng da khác như mụn trứng cá, da thô ráp, nám da, …

trị nám bằng dưa leo - Angel Beauty
trị nám bằng dưa leo - Angel Beauty

Cách thực hiện:

  • Gọt vỏ và ép nửa quả dưa leo, bôi trực tiếp lên các vùng da cần điều trị. Nằm thư giãn khoảng 20 phút và rửa sạch với nước mát.
  • Áp dụng lại phương pháp 3 lần/tuần để nhận được kết quả mong muốn.
  • Ngoài ra, tránh xa căng thẳng bằng việc ngồi thiền thư giãn, kỹ thuật thái cực quyền và Yoga.

Điều trị nám da mặt bằng trái cây là phương pháp trị nám cực kỳ hiệu quả, đơn giản lại tiết kiệm được nhiều chi phí. Những loại hoa quả dễ dàng tìm kiếm, hoặc có thể mua dễ dàng ở bất cứ đâu. Thực hiện ngay để trở nên xinh đẹp hơn bạn nhé!

làn da sạch nám với mặt nạ mật ong

Cách chữa nám da bằng mật ong

Cách chữa nám da bằng mật ong thường được các chị em biết đến và sử dụng nhiều. Bởi mật ong thiên nhiên an toàn, không gây hại cho da. Các thành phần trong mật ong như chất chống oxy hóa, enzyme và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp làm sạch, dưỡng ẩm, xóa mờ hắc sắc tố và chống lão hóa cho làn da. Từ đó giúp làn da trông rạng rỡ, mịn màng và trắng sáng hơn.

>> xem thêm Các cách trị nám da bằng thiên nhiên tại nhà <<

Tác dụng của mật ong với da mặt

Mật ong là hỗn hợp của các loại đường và một số thành phần khác. Về thành phần carbohydrat, mật ong chủ yếu là fructose (khoảng 38,5%) và glucose (khoảng 31,0%). Các carbohydrat khác trong mật ong gồm maltose, sucrose và carbohydrat hỗn hợp. Trong mật ong, các vitamin và chất khoáng chỉ xuất hiện ở dạng vết. Mật ong cũng chứa một lượng rất nhỏ các hợp chất chức năng như chất chống ôxy hóa, bao gồm chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase và pinocembrin. Thành phần cụ thể của mật phụ thuộc vào hoa mà ong hút mật.

Thành phần của mật ong thông dụng:

  • Fructose: 38,2%
  • Glucose: 31,3%
  • Sucrose: 1,3%
  • Maltose: 7,1%
  • Nước: 17,2%
  • Các loại đường có khối lượng phân tử cao hơn: 1.5%
  • Tro: 0,2%
  • Các chất khác: 3,2%
  • Chỉ số glycemic của mật ong là từ 31 đến 78.

Trích từ: vi.wikipedia.org

Giá trị dinh dưỡng của 100 g mật ong
Giá trị dinh dưỡng của 100 g mật ong

GIúp trắng sáng da mặt

làn da trắng sáng bật tone
làn da trắng sáng bật tone

Giàu Vitamin và khoáng chất, mật ong ẩn chứa sức mạnh kì diệu, có khả năng loại bỏ nhanh các vết thâm, làm bật tông da. Bạn đừng vội đòi hỏi khi đắp mặt nạ mật ong sẽ trắng lên ngay. Vì mật ong là nguyên liệu từ thiên nhiên, nên việc kiên trì sử dụng sẽ giúp bạn cảm nhận được hiệu quả rõ rệt. Trong quá trình đắp nạ với mật ong, chắc chắn da bạn sẽ nhanh chóng căng mướt và sáng bật tông và hoàn toàn yên tâm vì không lo tác dụng của hóa chất đâu nhé.

Dưỡng ẩm cho da mặt

bí quyết dưỡng ẩm cho da nám cực hiệu quả
bí quyết dưỡng ẩm cho da nám cực hiệu quả

Ngoài khả năng giúp cải thiện độ sáng, mật ong còn giúp hấp thụ và duy trì độ ẩm cho làn da. Bởi vậy, khi sử dụng mặt nạ mật ong cũng chính là cách bạn gái đang “cưng chiều” làn da. Giúp cho việc chăm sóc da được căng mướt, mịn màng như da em bé.

Chống lão hóa da

Mật ong được mệnh danh là một loại “vũ khí” chống lão hóa da. Tuyệt chiêu chống oxy hóa, đẩy lùi quá trình lão hóa tuyệt vời nhất. Ngoài ra, mật ong ngăn ngừa các nếp nhăn, tiêu diệt sự xâm nhập của vi khuẩn, hình thành lớp màng che chắn những tác động của môi trường, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da tươi trẻ.

Quá tuyệt vời phải không ah? Nếu chị em nào chưa biết cách áp dụng trị nám bằng mật ong, thì hãy áp dụng 6 công thức làm mặt nạ mật ong sau đây nhé!

Mật ong kết hợp với chanh tươi - Bí quyết cho làn da nám

trị nám bằng mật ong chanh tươi
trị nám bằng mật ong chanh tươi

Trong quả chanh tươi có chứa một lượng lớn vitamin C, cùng các hoạt chất chống oxy hóa khác. Có khả năng làm mờ thâm nám nhanh hơn. Ngoài ra, mật ong còn là nguyên liệu giúp cung cấp độ ẩm và duy trì khả năng tái tạo của tế bào da. Nguyên liệu mật ong nguyên chất được đánh giá là sản phẩm trị nám da hiệu quả nhanh và an toàn nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:

  • 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất
  • 1 thìa cà phê nước cốt chanh.

Phương pháp thực hiện:

  • Cho mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị sẵn vào chén sạch theo tỷ lệ đã chuẩn bị sẵn và khuấy đều lên.
  • Làm ẩm da mặt và thoa hỗn hợp này lên da bị nám cần được điều trị, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu.
  • Nằm thư giãn trong khoảng 30 phút thì vệ sinh da mặt.

Chỉ nên áp dụng công thức này 2 lần / tuần để nhanh chóng đạt hiệu quả nhất.

Bí quyết trị nám da từ mật ong và dầu Oliu

trị nám da bằng mật ong dầu oliu
trị nám da bằng mật ong dầu oliu

Sẽ không còn gì tuyệt vời hơn khi các nàng đắp mặt nạ từ mật ong kết hợp thêm dầu oliu để trị nám da. Bởi từ lâu, 2 loại nguyên liệu để chăm sóc da vô cùng hữu ích. Còn chần chừ gì nữa mà không thử ngay.

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:

  • 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
  • 2 muỗng cà phê tinh dầu oliu.

Cách thực hiện phương pháp

  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Trộn đều hỗn hợp vừa chuẩn bị sẵn ở trên và tiến hành thoa lên vùng da cần điều trị. Kết hợp động tác massage nhẹ nhàng da mặt. Thư giãn khoảng 30 phút.
  • Sau đó rửa mặt thật sạch rồi thấm khô bằng khăn bông mềm.

Nên thực hiện cách này 3 lần / tuần để có hiệu quả nhanh nhất nhé!

Sạch nám với mật ong và cà chua

Hết nám với mật ong và cà chua
Hết nám với mật ong và cà chua

Có rất nhiều nguyên liệu trị nám hiệu quả, không thể không kể đến sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và cà chua chín tươi. Đây là phương pháp hỗ trợ điều trị nám da an toàn và phù hợp nhất, bởi nguyên liệu cũng khá dễ tìm mà cách thực hiện vô cùng đơn giản.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 quả cà chua chín
  • 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch, gọt bỏ vỏ, hạt và xay nhuyễn cà chua. Trộn đều mật ong nguyên chất vào cà chua tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào sâu bên trong.
  • Lưu lại mặt nạ cà chua khoảng 30 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch. Thường xuyên áp dụng công thức này để đẩy lùi tình trạng thâm, nám trên da.

Phương pháp trị nám bằng bơ tươi và mật ong

phương pháp trị nám bằng mật ong bơ tươi
phương pháp trị nám bằng mật ong bơ tươi

Quả bơ được biết đến với tính năng điều trị nám da cực hiệu quả nhờ thành phần có lợi như vitamin E, B, C, Kali, chất xơ cùng chất béo không bão hòa. Khi kết hợp bơ tươi với mật ong sẽ giúp làm tăng hiệu quả làm mờ thâm nám và tăng cường chăm sóc các tế bào da gốc từ sâu bên trong.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • ¼ quả bơ chín đã bỏ vỏ sẵn
  • 2 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

  • Đem xay nhuyễn bơ cùng với mật ong nguyên chất.
  • Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn lên da. Kết hợp động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da.
  • Lưu mặt nạ trên da khoảng 30 phút, sau đó dùng nước ấm để vệ sinh sạch sẽ ngay.

Áp dụng kiên trì phương pháp này khoảng 3 lần / tuần để mang lại kết quả nhanh chóng.

Mặt nạ mật ong nghệ trị nám

mặt nạ mật ong nghệ
mặt nạ mật ong nghệ

Nghệ và mật ong là 2 nguyên liệu tự nhiên khá quen thuộc trong danh sách chăm sóc và làm đẹp da từ lâu đời. Cùng theo dõi công thức trị nám da bằng mật ong và nghệ, để đạt được kết quả như mong đợi nhé!

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Lấy hỗn hợp này để thoa lên mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút, để dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da.
  • Nằm thư giãn trong khoảng 30 phút, sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

Để cho nghệ không bám trên da quá lâu, các bạn có thể dùng thêm chút bột mì hoặc dùng nước ấm để vệ sinh da mặt ngay sau đó.

>> xem thêm Bí quyết làm mặt nạ nghệ trị nám <<

Mật ong và sữa chua

Mật ong và sữa chua chăm sóc da nám vô cùng tuyệt vời
Mật ong và sữa chua chăm sóc da nám vô cùng tuyệt vời

Nguyên liệu:

  • 3 muỗng sữa chua không đường
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau. Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm. Da sẽ sáng và mềm mịn chỉ sau lần đầu tiên sử dụng. Nên thường xuyên thực hiện phương pháp này 2 lần / tuần để có được hiệu quả nhanh chóng.

Một vài lưu ý khi chữa nám da bằng mật ong

  • Để tìm được mật ong tinh chất, có nguồn gốc rõ ràng, uy tín quả thật không đơn giản. Việc sử dụng mật ong giả, mật ong có pha lẫn đường không những không làm mờ thâm nám, mà còn khiến cho tình trạng vết thâm ngày càng lan rộng và sậm màu hơn.
  • Không nên bôi mật ong tại những vùng da mỏng, dễ bị chảy xệ vùng da dưới mí mắt. Bởi, nó làm cho vùng da ở đây dễ chảy xệ, hình thành các vết chân chim.
  • Mật ong có đặc tính ấm và có khả năng kích ứng với làn da nhạy cảm. Để đảm bảo độ an toàn, bạn nên thử trước lên vùng mu bàn tay, khoảng 10 phút trước khi sử dụng chúng trực tiếp lên mặt.
  • Trong thời gian điều trị nám da, nên bảo vệ da khi đi ra ngoài. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các vitamin tự nhiên có trong mật ong còn tồn đọng, khiến làn da dễ bắt nắng và kích ứng mạnh hơn với ánh nắng mặt trời.

Các cách chữa nám da bằng mật ong, được giới thiệu ở trên đều có hiệu quả rất tốt, đòi hỏi sự kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Chúc các chị em luôn xinh đẹp!

mặt nạ trị nám bằng lá trầu không - Angel Beauty

7 cách trị nám da bằng lá trầu không

Để có được một khuôn mặt trắng sáng, mướt mịn là giấc mơ của mọi phụ nữ. Thế nhưng, với khí hậu nắng nóng tại Việt Nam, làn da của chị em dễ dàng mắc phải vấn đề nám da và tàn nhang tấn công. Điều trị nám bằng lá trầu không là mẹo chăm sóc da từ dân gian, được nhiều chị em lưu giữ qua nhiều năm trở lại đây. Thực hư như thế nào, phương pháp có hiệu quả và an toàn cho da như được truyền miệng hay không? Cùng tìm hiểu bài viết sau đây.

>> xem thêm Các cách trị nám da bằng phương pháp dân gian <<

Tác dụng của lá trầu không

tác dụng hữu ích của lá trầu không - Angel Beauty

Trong thành phần của lá trầu có chứa tới 2.3% chất xơ, 2.3% muối khoáng và 61% carbohydrate rất tốt cho làn da. Trong thân và lá trầu này, có chứa nhiều nước, chất xơ, protein, muối khoáng và nhiều các loại khoáng chất khác như canxi, kẽm có tác dụng đẩy lùi và ngăn chặn hắc sắc tố melanin gây tàn nhang, nám da.

Ngoài ra, các dưỡng chất khác có trong lá trầu không còn có khả năng kháng khuẩn cho da, làm sáng nhanh các đốm nâu, thâm sạm trên da mặt ở chị em phụ nữ.

Mặt nạ lá trầu không với mật ong

Trong lá trầu không tươi, ngoài việc loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, mà nó còn giúp điều tiết bã nhờn trên da, giúp làn da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Nguyên liệu tự nhiên này thích hợp nhất với người có làn da dầu nhờn.

Cũng là đắp mặt nạ trầu không, thêm một chút mật ong nguyên chất, làn da của bạn không chỉ trắng sáng mà còn mịn màng, không bị bong tróc và thô ráp nữa.

mặt nạ lá trầu không với mật ong

Để đạt hiệu quả tối đa, các chuyên gia khuyên chỉ nên áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần. Nhằm tránh tình trạng bào mòn da, khiến da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn. Người có làn da nhạy cảm và da bị mụn phải thật cẩn thận, nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng da nào, nên ngừng sử dụng ngay lập tức.

Nguyên liệu:

  • 10 lá trầu không
  • 2 muỗng mật ong
  • 1/4 thìa muối biển.

Cách làm:

  • Ngâm lá trầu không trong 10 phút trong nước sạch và loại bỏ cuống lá.
  • Nghiền nhuyễn và kết hợp tất cả các thành phần lại với nhau
  • Đắp lên mặt với thời gian tầm 20 phút hoặc cho đến khi thấy da mặt bắt đầu căng mọng.
  • Rửa sạch với nước ấm và tận hưởng làn da tuyệt vời.

Nên thực hiện 2 lần/tuần để nhánh chóng đạt hiệu quả.

Mặt nạ lá trầu không

Bí quyết trị nám da tương đối đơn giản. Vì vậy, các chị em có thể dễ dàng trong việc thực hiện trị nám bằng lá trầu không luôn và ngay nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:

  • Khoảng 1 nắm lá trầu không tươi

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch, bỏ lá úa và luộc nguyên lá trầu còn tươi tới khi lá chín và mềm ra.
  • Dùng lá trầu đã được nấu chín, đắp lên vùng da cần điều trị.
  • Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt lại mặt bằng nước ấm

Với cách này, nên áp dụng lần 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả nhanh.

Mặt nạ lá trầu không kết hợp với chanh tươi

lá trầu không kết hợp với chanh - Angel Beauty

Trong chanh tươi có chứa rất nhiều nước, Vitamin C, Vitamin B6, chất xơ, carbohydrate, … giúp dưỡng ẩm, làm trắng da, xóa mờ các vết thâm nám. Khi cho chanh kết hợp với lá trầu không, có tính sát khuẩn cao làm tăng tính hiệu quả trị nám một cách tối da nhất. Sau đây là cách làm lá trầu trị nám từ lá trầu kết hợp với chanh dưới đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn:

  • Lá trầu không: 1 nắm lá trầu (khoảng 15 lá)
  • Nước cốt chanh: 1 thìa canh

Các bước tiến hành thực hiện:

  • Đem lá trầu không ngâm nước muối loãng, sau đó rửa sạch. Cho lá trầu tươi vào nòi và đung sôi khoảng 30 phút, sau đó vớt lá trầu ra đem xay nhuyễn. Sau đó trộn với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp.
  • Rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên các mảng nám và vùng da cần điều trị. Nằm thư giãn 30 phút, kết hợp động tác massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu. Bước cuối cùng là rửa lại mặt bằng nước ấm và nước đá lạnh giúp se khít lỗ chân lông.

Với phương pháp này, nên thực hiện 2 lần/tuần.

Mặt nạ lá trầu không kết hợp với muối tinh

mặt nạ lá trầu không với muối tinh - Angel Beauty

Muối chứa các loại khoáng chất như kẽm, canxi iốt giúp chống viêm và chữa lành các mô bị tổn hại, mang lại kết quả rất tốt trong điều trị nám giúp làm giảm các vết thâm sạm. Muối có tính sát khuẩn giúp lấy đi lớp bụi bẩn cùng bã nhờn tích tụ trên bề mặt da. Từ đó, kích thích tế bào da mới sản sinh, hạn chế tình trạng hắc sắc tố, giúp da tươi sáng. Khi kết hợp muối với lá trầu không, thì hiệu quả điều trị nám sẽ tăng lên rất nhiều.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:

  • Chuẩn bị sẵn 20 lá trầu.
  • Một nhúm muối tinh

Cách thực hiện phương pháp như sau:

  • Rửa sạch lá trầu rồi ngâm với nước muối pha loãng
  • Đun lá trầu với lượng nước ngập lá 30 phút, vớt lá ra cho vào máy xay nhuyễn với ít nước luộc lá lúc đầu. Đổ hỗn hợp vừa xay nhuyễn lại vào nồi nước luộc lá, sau đó đun lại lần nữa cho đến khi trầu thành chất keo đặc.
  • Cho hỗn hợp và lọ thuỷ tinh rồi đậy kín, cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản và lấy ra dùng dần.

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần sử dụng lấy ra lượng vừa phải, thoa lên da mặt đã rửa sạch.
  • Chờ khoảng 20-25 phút, kết hợp động tác massage nhẹ nhàng để nhanh chóng thẩm thấu
  • Sau đó rửa lại mặt bằng nước mát.

Phương pháp này, nên thực hiện 1 tuần/2 lần và cũng không nên đắp liên tục quá lâu. Hãy kiên trì để có làn da khỏe mạnh và sạch nám nhé.

Mặt nạ lá trầu không kết hợp với tinh bột nghệ

tinh bột nghệ với lá trầu không - Angel Beauty

Trong nghệ chủ yếu gồm các tính chất cucurmin, giúp làm chậm quá trình lão hoá, cải thiện vùng da sậm màu giúp làm mờ thâm nám, tàng nhang, đồi mồi, … Sự kết hợp của nghệ tươi và lá trầu không tạo nên công thức cách làm lá trầu trị nám hoàn hảo hơn bao giờ hết. Thực hiện ngay nhé các bạn.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:

  • Một nắm lá trầu không
  • 1 củ nghệ tươi

Cách thực hiện như sau:

  • Lá trầu không rửa sạch ngâm qua nước muối loãng. Cho lá trầu không vào đun sôi khoảng 30 phút.
  • Nghệ tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái lát xay nhuyễn lấy nước cốt. Cho lá trầu luộc vào máy xay cùng nước cốt nghệ cho thật nhuyễn
  • Rửa sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên các vùng cần điều trị. Thư giãn khoảng 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước lạnh

Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần nhé.

Tham khảo thêm nếu bạn quan tâm >> cách chữa trị nám da bằng nghệ đơn giản <<

Uống nước lá trầu không trị nám

Uống nước nấu từ lá trầu không, rất tốt cho việc điều trị nám từ bên trong. Cách thực hiện khá đơn giản. Tuy nhiên nước lá trầu hơi khó uống, chị em có thể cho thêm ít đường vào uống, hãy kiên trì, nám da sẽ được loại bỏ sạch 99%.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:

  • 1 nắm lá trầu không
  • 3 muỗng đường (dành cho người khó uống)

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá trầu rồi đem đun với khoảng 200ml nước. Đun đến khi nước sôi thì giảm nhỏ lửa đun thêm 15 phút.
  • Bạn có thể cho vào ít muối hoặc đường rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và lấy ra dùng dần.
  • Nên uống hàng ngày để có hiệu quả tối ưu cho việc điều trị các vết nám da mới xuất hiện.

Xông mặt bằng lá trầu không

xông da mặt với lá trầu - Angel Beauty

Phương pháp này, các bạn có thể sử dụng mỗi ngày luôn.Với các nám mới xuất hiện sẽ cho hiệu quả cực kỳ cao. Cách thực hiện này cũng không quá khó, nên các chị em hoàn toàn có thể làm được.

Nguyên liệu chuẩn bị như sau:

  • Một nắm lá trầu tươi

Phương pháp thực hiện:

  • Rửa sạch lá trầu rồi đun sôi với nước 30 phút.
  • Bạn có thể đổ nước ra chậu để xông hơi hoặc cho nước lá trầu vào máy xông để xông mặt.
  • Nên thực hiện đều đặn hàng ngày bạn sẽ thấy làn da bật tông rõ rệt.

Lời kết

Trên đây là những cách chữa trị nám da bằng lá trầu không khá đơn giản. Không phải là nguyên liệu quá khó tìm. Vừa hỗ trợ trị nám hiệu quả, giá thành thấp, lại tốt cho sức khỏe, lá trầu không sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Chúc các chị em thực hiện thành công!

Cách trị nám bằng nghệ - Angel Beauty

5 cách điều trị nám da mặt bằng nghệ

Cách trị nám bằng nghệ là phương pháp trị nám hiệu quả bằng hỗn hợp nghệ với các nguyên liệu thiên nhiên khác. Với phương pháp này, chị em có thể dễ dàng thao tác tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian. Đặc biệt kết quả điều trị đã được minh chứng qua nhiều chị em đã dùng và chia sẻ trên webtretho và eva. Nay Angel Beauty xin chia sẻ lại bí quyết trị nám bằng nghệ với 5 công thức sau đây

>> xem thêm các cách trị nám bằng thiên nhiên tại nhà <<

Tác dụng của nghệ tươi với da mặt

Tác dụng của nghệ tươi với da mặt - Angel Beauty
Tác dụng của nghệ tươi với da mặt - Angel Beauty

Nghệ tươi có rất nhiều lợi ích như chữa thâm, giảm nám, dưỡng da, … Chính vì vậy, nghệ tươi được nhiều người biết đến, nó như một phương thuốc tuyệt vời để chăm sóc da mặt. Trong nghệ tươi chứa rất nhiều các dưỡng chất như cyclocurcumin, turmeron hay curcumin và turmerin, những thành phần dinh dưỡng có khả năng ức chế các lipo và cyclo.

Da mặt của bạn ngoài việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết, còn có thể giảm thiểu quá trình lão hóa da, kìm hãm sự hình thành các tế bào chết.

Thời gian chữa lành các vết thâm của nghệ tươi, đây quả thực là phương pháp đơn giản, hiệu quả mà vô cùng an toàn.

Nghệ tươi và mật ong

Hỗn hợp nghệ tươi và mật ong trị nám
Hỗn hợp nghệ tươi và mật ong trị nám

Nghệ là một chất chống oxy hóa mạnh, nó có khả năng tấn công vào nguyên nhân gây nám, giúp xóa sạch nám một cách hiệu quả mà lại an toàn. Ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin trong các tế bào melanocytes. Tăng đào thải hắc sắc tố; thúc đẩy tái tạo tế bào biểu bì mới.

Mật ong cũng là loại thực phẩm được phái đẹp rất là ưa chuộng trong việc chăm sóc sắc đẹp, trong đó có trị nám. Mật ong chứa chất stilac có khả năng ức chế melanin. Chứa các vitamin khác giúp thải độc, cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng da.

Cách thực hiện hỗn hợp nghệ tươi mật ong:

  • Nghệ tươi rửa sạch, xay nhuyễn và trộn đều với 1 thìa café mật ong nguyên chất.
  • Thoa đều lên vùng da cần điều trị.
  • Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Thực hiện 2 lần/tuần, sau 2 tuần sẽ thấy vết nám mờ hẳn.

Nghệ tươi ngâm rượu

Nghệ tươi ngâm rượu trị nám
Nghệ tươi ngâm rượu trị nám

Rượu nghệ có khả năng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giúp da dẻ hồng hào, sáng mịn hơn. Các tinh chất có trong nghệ có tính năng chống oxi hóa rất cao. Sự kết hợp giữ nghệ với men rượu tự nhiên loại bỏ tế bào chết, làm sạch, sáng da, ngăn ngừa lão hóa và quá trình hình thành các mảng thâm sạm do nám trên da.

Phương pháp thực hiện nghệ ngâm rượu:

Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi rửa sạch, bỏ vỏ rồi xay nhuyễn đem ngâm chung với rượu. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp đặc sền sệt.

Rửa sạch da mặt thì thoa hỗn hợp nghệ tươi và rượu, nằm thư giãn khoảng 20 phút. Kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng, dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấm vào da rồi rửa sạch với nước mát.

Thực hiện phương pháp này 3 lần/tuần với cách trị nám da bằng nghệ tươi, làn da nám sạm đen sẽ dần tươi sáng trở lại.

Nghệ tươi và giấm

nghệ tươi và giấm trắng cho da mịn màng và săn chắc
nghệ tươi và giấm trắng cho da mịn màng và săn chắc

Khi giấm trắng kết hợp với nghệ tươi trị nám da sẽ rất hiệu quả. Thành phần chủ yếu của giấm là axit acetic và một số loại axit khác có tác dụng chính là loại bỏ các vi khuẩn có hại trên da mặt của bạn, đào thải các bã nhờn đồng thời cũng làm do da mịn màng và săn chắc.

Cách thực hiện:

  • Ngâm nghệ tươi kết hợp với giấm khoảng 1 tháng, cất vào ngăn mát và sử dụng dần.
  • Bạn lấy một ít hỗn hợp ngâm giấm và nghệ tươi thoa đều khắp mặt.
  • Chú ý massage kỹ những vùng da đang cần điều trị.

Thực hiện 3 lần/1 tuần, làn da không chỉ hết nám đều màu mà còn tươi sáng hơn.

Nghệ tươi và dầu Oliu

Chăm sóc da nám với nghệ và dầu Oliu
Chăm sóc da nám với nghệ và dầu Oliu

Trong số rất nhiều cách làm đẹp được chị em phụ nữ ưa chuộng hiện nay thì đắp mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp với dầu oliu đang là một cách được nhiều người sử dụng và ưa chuộng.

Việc kết hợp nghệ cùng với dầu oliu, có thể mang đến cho bạn một hỗn hợp tuyệt vời. Không những giúp da có thể dưỡng ẩm mà nuôi dưỡng, làm sáng da, trị thâm, nám và tàn nhang rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị một củ nghệ tươi rửa sạch, xay lấy nước và trộn với 1 thìa dầu ô liu
  • Rửa sạch mặt thì thoa hỗn hợp vừa lên da mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.
  • Chờ 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất.

Nghệ tươi và nước cốt chanh

Nghệ và nước cốt chanh
Nghệ và nước cốt chanh

Trong nghệ tươi có thành phần curcumin khá cao và tác dụng trị nám da hiệu quả. Khi kết hợp với vitamin C cùng axit trong chanh sẽ giúp tẩy trắng da, chống oxy hóa cũng như ngăn ngừa các dấu hiệu của hắc sắc tố. Và với mặt nạ này giúp trị thâm, nám da, làm đẹp cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Nghệ tươi xay nhuyễn pha với nước cốt chanh.
  • Rửa sạch mặt rồi thoa lên vùng da bị nám. Massage mặt để dưỡng chất có thể nhanh chóng thẩm thấu.
  • Chờ 20 phút rửa sạch lại với nước ấm.

Thực hiện 2 lần / tuần để đạt kết quả trị nám nhanh nhất.

Những lưu ý khi sử dụng hỗn hợp nghệ tươi trị nám

đang cập nhật

Trên đây là những bí quyết điều trị nám bằng nghệ thông dụng và vô cùng hiệu quả. Chúc các chị em thực hiện thành công!

trị nám da bằng thiên nhiên tại nhà

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên tại nhà

Trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà là một đề tài nóng hổi được chị em phụ nữ quan tâm. Nguồn nguyên liệu tự nhiên, không tạp chất, dễ tìm và dễ mua và không gây hại cho da. Đặc biệt chị em còn có thể tự làm tại nhà, tiết kiệm thời gian để chăm lo cho gia đình nhỏ của mình. Quá tuyệt vời phải không nek?  Dưới đây là những bí quyết trị nám bằng thiên nhiên được nhiều chị em đã dùng và chia sẻ:

>> xem thêm nám là gì, nguyên ngân và các cách điều trị nám da <<

5 nguyên liệu tự nhiên được phái đẹp thường dùng trị nám

Chắc mọi người cũng đoán được 5 nguyên liệu tự nhiên nào đúng không? Angel Beauty xin thống kê lại 5 nguyên liệu sau: nghệ, mật ong, nha đam, dầu dừa và chanh… Mỗi nguyên liệu mang trong mình những hoạt chất riêng biệt, giúp thúc đẩy và tái tạo lại làn da.

Trị nám tại nhà bằng mặt nạ nghệ

Trị nám tại nhà bằng nghệ tươi tự nhiên

Nghệ là sản phẩm dễ tìm mua trong chợ hoặc siêu thị. Hoạt chất curcumin trong nghệ giúp kháng viêm, mờ thâm sạm và nám da hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • 1 muỗng nghệ tươi xay nhuyễn
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 1/2 muỗng mật ong
  • 1/2 muỗng yến mạch

Cách thực hiện:

Dùng nghệ trộn với nước cốt chanh, mật ong và yến mạch. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, để yên khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Trong quá trình rửa mặt thì massage da nhẹ nhàng. Đắp mặt nạ nghệ 1 tuần 2-3 lần sẽ đánh bay sạm nám nhanh chóng.

Bạn có thể tham khảo thêm >> 5 cách trị nám da mặt bằng nghệ tươi <<

Mật ong thiên nhiên trị nám hiệu quả, bạn có biết?

Mật ong thiên nhiên trị nám da tại nhà hiệu quả
Mật ong thiên nhiên trị nám da tại nhà hiệu quả

Các thành phần trong mật ong như chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất nuôi dưỡng có lợi cho làn da. Giúp bề mặt da được làm sạch, dưỡng ẩm, xóa mờ hắc sắc tố và chống lão hóa.

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Thoa hỗn hợp lên da cần điều trị và thư giãn khoảng 20 phút. Kết hợp động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu. Rửa sạch lại với nước ấm.
  • Với mặt nạ trị nám từ mật ong, các bạn nên kiên trì áp dụng khoảng 2 – 3 lần / tuần để mang lại hiệu quả tối ưu.

Xem thêm: >> 6 công thức làm mặt nạ trị nám từ mật ong <<

Bằng nha đam

nha đam mật ong trị nám hiệu quả
nha đam mật ong trị nám hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 100g cơm nha đam
  • 2 muỗng mật ong
  • 1 quả chanh (đã lấy sẵn nước cốt)

Phương pháp thực hiện:

Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn lại với nhau, tạo thành hỗn hợp sánh. Bôi lên vùng da cần điều trị, nằm thư gãn trong 30 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước mát. Đắp mặt nạ nha đam trị nám là cách làm đơn giản và hiệu quả nhanh chóng, nên thực hiện 2lần/tuần.

Xem thêm: >> Cách trị nám da bằng nha đam <<

Bằng dầu dừa

trị nám da mặt bằng dầu dừa
trị nám da mặt bằng dầu dừa

Có rất nhiều cách dùng dầu dừa trị nám tàn nhang hiệu quả, trong đó công thức được giới thiệu dưới đây được xem là cách đơn giản nhất và mang lại hiệu quả cao nhất.

Bạn rửa sạch mặt và lau khô. Lấy dầu dừa bôi một lớp mỏng lên da nám tàn nhang, masage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.

Rửa sạch mặt lại với nước. Áp dụng cách này hằng ngày sẽ giúp loại bỏ vết thâm nám trên da, dưỡng ẩm, ngăn ngăn mụn, …

Xem thêm: >> Các cách trị nám da mặt bằng dầu dừa <<

Bằng trứng gà

trị nám da mặt bằng trứng gà
trị nám da mặt bằng trứng gà

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 1 mặt nạ giấy

Phương pháp thực hiện:

Cho tất cả vào chén sạch, đánh đều trong 3 phút cho tới khi nào bông lên là được. Rửa mặt bằng nước ấm, lau nhẹ và thoa lên. Dùng mặt nạ giấy đắp lên. Nằm yên trong 10 phút kết hợp động tác massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm rồi nước lạnh.

Xem thêm: >> Cách trị nám bằng trứng gà <<

Những lưu ý khi trị nám tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Để đạt được hiệu quả trị nám tốt nhất bằng phương pháp thiên nhiên tại nhà, chị em cần lưu ý những điều sau:

Làm sạch nguyên liệu trước khi sử dụng

Nguyên liệu (Rau, củ, quả) ngày nay đa phần được chăm sóc bằng nhiều chất hóa học. Vì vậy, trước khi chuẩn bị, bạn nên làm sạch, loại bỏ những phần hư hoặc chuyển màu. Sau đó đem ngâm kỹ với muối trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Để đảm bảo an toàn cho da.

Nên sử dụng mặt nạ trị nám vào buổi tối

Việc áp dụng đắp mặt nạ vào thiên nhiên vào buổi tối, sẽ tránh được tình trạng da bị bắt nắng dẫn đến phản tác dụng. Đồng thời, đây cũng là thời điểm giúp cho làn da thư giãn, nghỉ ngơi và cần được tái tạo, phục hồi, sau một ngày hư tổn bởi nhiều nguyên nhân như nắng, gió, bụi bẩn, …

Dưỡng ẩm sau đắp mặt nạ

Nhiều chị em thường chủ quan, không dưỡng ẩm và chăm sóc thêm cho da. Bởi vậy, mà da không đạt kết quả tối ưu. Tùy vào cơ địa mà da có những biểu hiện như: bị khô do bị mất đi một lượng dầu đáng kể, mặt khác, sau khi lớp tế bào chết được lột đi, các tế bào mới cũng cần được chăm sóc. Vì thế, sau khi làm sạch da, bạn nên thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm mỏng, giúp da thêm khỏe và mịn màng.

Che chắn kỹ khi ra đường

Nên lưu ý việc che chắn kỹ lưỡng, bảo vệ da, là cần thiết để da không bị bắt nắng, khói bụi, …. Vì khi không bảo vệ da trong thời gian thực hiện phương pháp, điều này khiến da dễ bị yếu đi, tình trạng nám da sẽ dễ dàng quay trở lại

Kiên trì thực hiện

Nên duy trì đều đặn cách điều trị nám bằng phương pháp thiên nhiên, bởi hiệu quả đạt được biểu hiện sau thời gian dài, an toàn cho da và tiết kiệm chi phí.

Trên đây là tất cả các phương pháp điều trị nám da an toàn và hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Chúc các tín đồ làm đẹp thực hiện thành công!

nám da là gì? nguyên nhân và các cách điều trị nám da - Angel Beauty

Nám da là gì? Nguyên nhân và các cách điều trị nám da hiệu quả

Nám da luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ ở độ tuổi 25 trở đi. Nám da mặt gây mất thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Vậy để hiểu nám da là gì? nguyên nhân, cách chăm sóc, bảo vệ da, … sẽ giúp chị em tìm được biện pháp hỗ điều trị nám da một cách hiệu quả nhất.

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng. Phần lớn là màu nâu đen trên khuôn mặt.

Tình trạng nám ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên cơ thể. Nám thường phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm và mọc tập trung thành từng mảng. Sự phát triển của các sắc tố chính là bản chất của nám da.

Nám da thường xuất hiện ở những người có làn da trắng, mỏng. Càng để lâu nó càng có xu hướng lan rộng, đậm màu lên và rất khó điều trị.

Nguyên nhân gây nám da

Nguyên nhân gây nám da - Angel Beauty

Nám da có thể xảy ra do sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể khi mang thai, rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là sau tuổi 30. Bên cạnh đó, trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, các hắc tố melanin tăng cao do sự suy giảm, rối loạn của nội tiết tố Estrogen và Progesterone cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Ngoài ra, khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng sẽ gây các vấn đề về nám da, mụn, lão hóa… Đặc biệt, khi stress gia tăng, chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu nước, uống bia rượu, thuốc lá, nghỉ ngơi sinh hoạt không hợp lý thì những mảng nám sẽ phát triển mạnh mẽ hơn

Rối loạn nội tiết - ảnh hưởng tình trạng nám da - Angel Beauty

Rối loạn nội tiết

Sự thay đổi nội tiết có thể xảy ra tại bất cứ thời điểm nào. Có thể do tình trạng kinh nguyệt không đều, độ tuổi tiền mãn kinh hoặc do quá trình mang thai. Theo thống kê, trên 90% những người bị nám là nữ giới, thường ở độ tuổi sinh sản, tiền mãn kinh. Nguyên nhân là do nội tiết tố nữ estrogen và progesterone sản sinh nhiều trong giai đoạn này

Rối loạn sắc tố da

Melanin – tế bào sắc tố, là yếu tố quyết định màu da sáng hay tối. Lượng Melanin thường được phân bố đều dưới da. Tuy nhiên, khi Melanin được sản sinh ra quá nhiều và phân bố tập trung tại một vùng da do yếu tố kích thích, sẽ gây ra tình trạng rối loạn sắc tố ở da. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, những vùng da này có xu hướng trở nên đậm hơn do cơ chế bảo vệ da của cơ thể. Tìm hiểu thêm về cơ chế bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời của các tế bào Melanin qua bài viết: “Không trị sẹo thâm, liệu có tự khỏi?”

Rối loạn sắc tố Melanin gây nám da - Angelbeauty
Yếu tố di truyền gây nám - Angelbeauty

Yếu tố di truyền

các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, có khoảng 60% số người đã và đang gặp phải vấn đề nám da có yếu tố di truyền. Vì vậy, nếu cha mẹ hoặc những người thân trong gia đình có dạng bệnh lý nám da thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp vấn đề với nám.

Những nguyên nhân khác

Một số yếu tố có thể khiến bạn gặp phải tình trạng nám da, có thể kể đến như:

  • Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.
  • Tác động từ môi trường bên ngoài: ô nhiễm, khói bụi.
  • Lạm dụng mỹ phẩm và thuốc uống gây tác dụng phụ.
Lạm dụng thuốc uống gây nám da

Dấu hiệu

Triệu chứng đầu tiên của nám da là lớp biểu bì sẽ bị biến sắc hoặc hư tổn, thô ráp. Các mảng nám dần xuất hiện, thường có màu gần với màu cà phê, càng ngày càng lan rộng và sẫm màu hơn.

Mỗi người sẽ có mức độ bị nám khác nhau, tùy thuộc vào thể trạng, chế độ dinh dưỡng, tính chất công việc. Đối với những người sức khỏe không tốt, tính chất công việc đòi hỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ bị nám nặng hơn những người trong môi trương văn phòng. Ngoài ra, có một yếu tố nữa cần lưu ý, đó là các bạn gái có làn da trắng, mỏng sẽ dễ bị nám hơn và dễ trông thấy hơn.

Làn da có biểu hiện sẫm màu

Da xỉn màu là triệu chứng nám da dễ nhận biết nhất, nguyên nhân chủ yếu là do các lớp biểu bì bị oxy hóa hoặc bị phá hủy bởi bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quan gây tích tụ và phân bố không đồng đều làm cho da chuyển màu. Các mảng nám da thường có màu nâu sẫm, lan tỏa và không có giới hạn màu sắc, nhất là ở những người có làn da trắng, vết nám sẽ xuất hiện rõ ràng hơn.

Da bị sậm màu, biểu hiện của nám da

Các triệu chứng này có thể quan sát và nhận biết được bằng mắt thường. Ở những vùng da bị nám sẽ có hiện tượng xỉn màu, ăn sâu vào bên trong. Hiện tượng nám chân sâu sẽ có màu đậm hơn và khó điều trị hơn. Ở giai đoạn đầu, nám da thường có kích thước nhỏ, hình dạng và kích thước tùy theo mức độ phân bố của melanin và tần suất xuất hiện của nám. Thông thường, nám da sẽ nhanh chóng xuất hiện sau khoảng thời gian sinh con, độ tuổi ngoài 30, sử dụng mỹ phẩm không an toàn gây kích ứng da hoặc sau một khoảng thời gian làm việc lâu dài trước máy vi tính.

Thường xuất hiện ở gò má, trán và cằm

Cũng tương tự như tàn nhang, nám da thường xuất hiện phổ biến ở các khu vực da mỏng, nhạy cảm như gò má, sống mũi, trán, … Hầu như các vết nám da thường đi theo hình dáng vết tròn nhỏ, không được bố trí theo bất kỳ quy luật nào. Tuy nhiên, điểm khác biệt nhất của nám và tàn nhang đó là chúng sẽ mọc thành từng mảng, chứ không phân bố rải rác như tàn nhang.

Các loại nám

Tùy vào mức độ và thời gian bị nám (nám lâu năm) sẽ hình thành nên nhiều loại nám. Ngoài ra còn phụ thuộc vào đã chăm sóc điều trị đúng cách hay chưa. Nhìn chung, nám da được chia làm 3 loại sau:

Nám chân sâu

Nám chân sâu (nám đốm) là hiện tượng các hắc sắc tố melanin tích tụ ở phần hạ bì nhưng không phân bố đồng đều hình thành chân nám. Các triệu chứng nám chân sâu thường rất khó để điều trị dứt điểm nhưng rất dễ tái phát và có thể làm cho da sậm màu hơn.

Một số dấu hiệu nám chân sâu cần được “phát hiện” sớm, đó là:

  • Vết thâm xuất hiện trên bề mặt da rải rác từng đốm da sẫm màu và thường tập trung thành từng cụm.
  • Kích thước ban đầu của mảng nám thường lớn hơn đầu đũa và phát triển rộng ra.
  • Nám chân sâu có màu đen sẫm, màu xám hoặc màu xanh xám
  • Vùng má, trán, cằm là những nơi thường hay bị nám chân sâu nhất.
  • Chân nám ăn sâu dưới lớp hạ bì nên rất khó điều trị
  • Đối tượng dễ bị nám chân sâu nhất là phụ nữ sau tuổi 30 và phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.

Nám mảng

Cũng tương tự như hiện tượng nám chân sâu, thì nám mảng là do sự gia tăng quá mức của các hắc tố melanin ở lớp trung bì và thượng bì. Tuy nhiên, nám mảng thường dễ điều trị hơn nám chân sâu do chân nám nông. Nhưng nếu thường xuyên tiếp xúc với tia UV các đốm nám thường phát triển mạnh hơn, sậm màu hơn.

Một số dấu hiệu nhận biết nám mảng đó là:

  • Vết nám có màu nâu vàng hoặc nâu đậm, màu sắc của chúng không đồng nhất, có thể đậm hay nhạt.
  • Nám xuất hiện thành từng mảng rõ rệt, không có sự lẻ tẻ như tàn nhang.

Nám thường xuất hiện trên những vùng da hở chịu ảnh hưởng nhiều nhất của ánh nắng mặt trời như hai bên gò má, trán, mũi, cánh tay, ngực, …

Nám hỗ hợp

Là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu nên khiến cho tình trạng da trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, chắc chắn việc điều trị loại nám này so với 2 loại kia sẽ phức tạp hơn nhiều. Cũng như 2 loại nám trên, thì nám hỗn hợp được hình thành do các tế bào melanocyte làm tăng sinh hắc sắc tố melanin trên da. Các hắc sắc tố này không ở lại lớp tế bào sừng mà rơi xuống trung bì tạo thành chân của nám. Các chân nám ăn sâu vào biểu bì, gây thâm da hình thành nên hiện tượng nám hỗn hợp.

Các cách điều trị nám da

Việc điều trị nám da có rất nhiều cách, tùy vào hoàn cảnh, công việc của mỗi người mà họ có thể lựa chọn. Các cách trị nám da từ dạng kem bôi, thuốc uống được bác sĩ chỉ định. Ngoài ra, còn có những cách khác, như đắp mặt nạ bằng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà. Phương pháp này vừa tiết kiệm được chi phí vừa an toàn cho da. Bên cạnh đó, việc điều trị nám nhanh và hiệu quả nhất bằng công nghệ hiện đại tại Spa và thẩm mỹ viện uy tín.

Bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

đang cập nhật

>> xem thêm cách trị nám da bằng thiên nhiên tại nhà <<

Bằng thuốc trị nám

đang cập nhật

Bằng kem trị nám

đang cập nhật

Bằng phương pháp dân gian

đang cập nhật

Bằng công nghệ hiện đại

đang cập nhật

Bằng dinh dưỡng

đang cập nhật

Cách ngăn ngừa

đang cập nhật

Những câu hỏi thường gặp về nám da

đang cập nhật

Lời kết

đang cập nhật