Web Analytics
  • Việt Nam
  • English
Công ty TNHH Thiên Thần Sắc Đẹp

(*)Kết quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người

9 Nguyên Tắc Để Sống Hạnh Phúc

Giữa bộn bề cuộc sống, quá nhiều thứ khiến chúng ta mệt mõi , chính vì thế hãy học cách sống thật hạnh phúc bằng những nguyên tắc sau đây:

 

Tìm cho mình một người bạn tri âm tri kỷ

 

9-nguyen-tac-de-song-hanh-phuc-01

Trong cuộc đời mỗi người ai cùng cần một người bạn tri kỉ để tâm sự , để giải đáp các thắc mắc trong lòng . Khi bạn được chia sẻ bạn sẽ thấy nỗi buồn sẽ vơi đi một nửa và niềm vui sẽ nhân lên gấp đôi. Chính vì thế hãy tìm cho mình một người thật xứng đáng, thật tin tưởng, để trao trọn niềm tin nhé . Và bạn cũng nên nhớ bản thân mình cũng phải đối xử lại với người khác như vậy , vì niềm tin phải trao đi thì mới mong nhận lại đủ đầy.

 

Mỗi ngày hãy tập với suy nghĩ là bản thân mình đẹp

 

Theo các nhà tâm lý học : Khi bản thân các bạn tự tin vào chính mình thì đó đã là một ưu thế . Mỗi ngày trước khi đi làm hay đi học hãy học cách soi gương và làm đẹp cho bản thân . Việc làm này tuy ngớ ngẩn nhưng đó cũng là điều hay vì nó giúp bạn tin vào thực tế và biết cách hoàn thiện mình hơn, biết chấp nhận các khuyết điểm và thay đổi nó.

Đã là con người thì không ai là hoàn hảo , chính vì thế hãy tự tin là trong 7 tỷ người trên thế giới này bạn là duy nhất và không ai thay thế có thể thay thế bạn. Hãy tự tin phát huy thế mạnh của bản thân bạn sẽ thấy cuộc sống thật hạnh phúc và vui vẻ . Đây cũng là một cách hữu hiệu đấy nha.

9-nguyen-tac-de-song-hanh-phuc-02

 

Tập suy nghĩ lạc quan

 

Trong cuộc sống đôi khi có quá nhiều áp lực, suy nghĩ của bạn chỉ toàn một màu xám . Hãy bỏ thói quen đó ngay lập tức , hãy tập thói quen xem mọi cái thật nhẹ nhàng và tập suy nghĩ thật tích cực . Tập làm quen với những điều khó khăn trong cuộc sống và hãy tìm cách vượt qua nó. Học được điều đó bạn sẽ thành công hơn trong cuộc sống.

 

Biết nhìn xa trông rộng và đặt từng mục tiêu nhỏ

 

Hãy đặt những mục tiêu cho bản thân mình , từ những cái nhỏ nhất và hãy hoàn thành chúng trước đi tới những mục tiêu cao hơn . Làm được những điều này đã là một bước đệm trong sự thành công của chính bạn .

 

Hãy rộng lượng hơn với mọi người và tha thứ cho chính mình

 

Mỗi khi ai đó làm bạn tổn thương, bạn hãy nghĩ rằng mình “không thèm chấp nhặt” và tha thứ cho họ. Khi làm được như vậy, lòng bạn sẽ nhẹ nhõm hơn và bớt buồn giận. Đó là cách tự giải thoát cho bản thân hơn là mỗi ngày quan tâm chuyên thiên hạ

Thường những người hay để ý đến lời kẻ khác thì cũng khó tha thứ cho lỗi lầm của chính mình. Có những lúc bạn nghĩ về quá khứ và không tha thứ cho một hành động dại dột nào đó mình đã làm rồi bạn cảm thấy bất an, cắn rứt. Vấn đề này hay gặp nhất là ở phụ nữ.

Bạn hãy nhớ rằng trong quá khứ, ai cũng ít nhất một lần phạm sai lầm, thậm chí là nghiêm trọng. Nhưng thông thường sai lầm trong quá khứ không thể sửa được. Vậy nên, thay vì ngồi oán trách bản thân, bạn hãy tập tha thứ cho chính mình rồi cố gắng không phạm phải sai lầm trước đây nữa. Như thế lòng bạn sẽ thanh thản hơn rất nhiều.

9-nguyen-tac-de-song-hanh-phuc-03

 

Thể hiện thái độ biết ơn và yêu thương người khác thật lòng

 

Hãy sống thật lòng với những người xung quanh , hãy yêu thương và tôn trọng họ. Vì như thế chúng ta cũng sẽ nhận lại được như vậy . Hoặc khi bạn giúp đỡ người khác , hãy chắc chắn rằng đó là điều bạn mong muốn . Đừng giúp đỡ khi bạn chỉ xem đó là công cụ để sống ảo , để thể hiện .

 

Hãy bớt chút thời gian để hưởng thụ

 

Hưởng thụ có thể là tự thưởng cho mình một chuyến nghỉ dưỡng ở một khu du lịch hoặc đôi khi chỉ đơn giản là một suất massage toàn thân, một tách cà phê ở nơi yên tĩnh… Điều đó sẽ giúp bạn vơi đi phần nào lo toan, vướng bận hoặc giải tỏa căng thẳng, uể oải sau sau một ngày làm việc, học hành.

9-nguyen-tac-de-song-hanh-phuc-04

 

Hãy đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc cơ thể mình tốt

 

Bạn soi gương xem dạo này đôi mắt có thâm quầng hơn trước, da dẻ có sần sùi hơn không? Nếu câu trả lời là “có” thì bạn cần xem lại trách nhiệm của mình đối với cơ thể. “Không ai chăm sóc mình tốt bằng bản thân mình”. Và vì “sức khỏe là vàng, có sức khỏe là có tất cả” nên bạn đừng quên ăn uống đầy đủ, vận động đều đặn để cơ thể được khỏe mạnh, cân đối. Có như thế tinh thần mới minh mẫn, an lạc được.

 

Bớt dần những thói quen xấu

 

Đêm nào bạn cũng thức đến 12h khuya mới đi ngủ nên mặt nổi đầy mụn và mắt thâm quầng, da đen sạm đi… Bạn biết đó là thói quen xấu nhưng không thể bỏ được. Hãy nghĩ rằng chỉ cần mình lên giường nằm và nhắm mắt sớm hơn thì sáng mai thức dậy mình sẽ tỉnh táo hơn, không có mụn và mắt không thâm quầng. thì bạn sẽ có động lực để đi ngủ sớm hơn.

Tất nhiên thói quen xấu không dễ bỏ nhưng hãy tập dần dần, chẳng hạn thay vì ngủ lúc 12h đêm, bạn chuyển dần thành 11h30 rồi 11h… Bên cạnh đó tập cho mình thói quen ăn uống, sinh hoạt, tập thể dục điều độ sẽ giúp bạn trở nên một con người mới, lạc quan và yêu đời hơn.



ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ


Chương trình “Tư vấn và soi da miễn phí” tại Angel Beauty

Trụ sở chính TP. HỒ CHÍ MINH

Đ/c: 182-184 Cao Thắng, P.11, Q.10, TP. HCM

ĐT:  (028) 3.929.6967

Hotline:   0988448877

E-mail: thienthansacdep196@angelbeauty.com.vn

Skype:   thienthansacdep196

Website: http://www.angelbeauty.com.vn/


Chi Nhánh BÌNH TÂN

Đ/c: 138-140 Đường số 19, P.Bình Trị Đông, Q.Bình Tân, TP. HCM

ĐT:  (08) 3762 8565

Hotline:   0938 669 008


Chi Nhánh CẦN THƠ

Đ/c: 131 Trần Văn Khéo, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

ĐT:  (0292) 6.253.772

Hotline:   0983449966(mới) - 0938 669 004(cũ)